从"乳腺增生"到乳腺癌到底有多远？
2019-10-08 美澳普医 健康号
很多女性在进行体检的时候，都会被医生告知乳腺增生要注意调理，甚至很多时候还是因为乳房胀痛摸到肿块才引起自己的重视，慌慌张张跑去医院要求医生给自己治疗。究竟乳腺增生算不算病，需不需要治疗？跟乳腺癌到底有什么关系呢？
很多女性在进行体检的时候，都会被医生告知乳腺增生要注意调理，甚至很多时候还是因为乳房胀痛摸到肿块才引起自己的重视，慌慌张张跑去医院要求医生给自己治疗。究竟乳腺增生算不算病，需不需要治疗？跟乳腺癌到底有什么关系呢？
乳腺增生是怎么回事？
我们先了解一下，乳腺增生是如何产生的。
乳腺增生的全称是“乳腺增生性疾病”，是多个乳腺疾病的总称，包括：乳腺导管上皮增生、乳腺小叶增生、乳腺囊性增生、乳腺腺病、乳腺囊肿、乳腺乳头状瘤病，以及乳腺导管内乳头状瘤等。
其实，乳腺增生本身是一种生理现象，就像女性的子宫内膜在每个月月经前会出现增生，月经后随着经血的排出，内膜增殖自然缓解一样，乳腺也有月经前增生，月经后缓解的现象。
所以说，女性的乳腺受卵巢分泌的雌孕激素影响而在每个月经周期都呈现生理性增生和复旧的过程，这并非一种病理现象，一般无需进行治疗。临床上一般只有在出现明确的结节（硬块）或周期性疼痛程度较重时才进行干预。
“乳腺增生”与“乳腺癌”有关系吗？
在乳腺增生包括的几种病变中，最可能发生癌的主要有三种：乳腺导管上皮不典型增生、乳头状瘤病，以及乳腺囊性增生。尤其是前两者，通常被称为“癌前病变”，它们的癌变率大约为14%。
随着年龄增大，患有乳腺增生病史时间的延长，在进入更年期前后，体内激素水平发生剧烈变化时，乳腺增生开始向“癌前病变状态”演进，细胞核内的DNA含量、异倍体细胞和s期细胞比率增加，并且在基因水平上，也出现了有利于癌发生的变化，之后形成癌变，乳腺癌患者中的约60%同时患有乳腺增生。
如何预防乳腺增生及早知乳腺增生发生癌变？
一些预防乳腺增生的建议：
保持心情舒畅
情绪乐观是乳腺增生最好的防御武器，我们要善于疏解自己情绪，中医认为怒伤肝，肝气郁结，两肋胀痛，乳房和肝径有着密不可分的关系；学会转移注意力。
规律生活，改变饮食习惯
少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类；少食用含咖啡因的食品。
生活要有规律、劳逸结合，不熬夜，多运动。
避免雌激素过多摄入
禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉等肉制品。避免外源性雌激素摄入。
定期检查
年龄大于40岁，乳房有疼痛，但又与月经周期无关者，最好每3~6个月定期到医院由医生对乳房进行检查。
每年要做乳腺彩超或钼靶x线检查，这是目前诊断早期乳腺癌的最常用检查方法。
如果彩超发现有血流丰富、边界不整的增生结节，或钼靶显示有钙化病灶，最好要做进一步的病理活检，尽快明确诊断。
自我检查和定期复查是能及早发现乳腺其他疾病的重要方法。
虽然乳腺增生与乳腺癌有一些关联，但并非等于乳腺增生就一定会转变为乳腺癌。
女性检查到自己乳腺增生时，不要惊慌，问清楚医生了解自己是否属于乳腺导管上皮增生、乳头状瘤病、乳腺囊性增生等相对容易发生癌变的三种情况。
如果不是，每年定期到医院体检1~2次即可，无需长期服药；即使是三种情况之一，按照上面所说的预防建议处理，也不会对自己的生活和生命产生不良影响的。
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