Hypertension:发表中美联合研究：高蛋白减肥饮食可能更利于降压
高血压与肥胖密切相关，减轻体重有助于降低血压。但是，在不同人之间，减肥引起的血压变化存在差异，这种差异可能在一定程度上与基因有关。
中国循环杂志 - 高蛋白，高血压，饮食 - 2019-10-31
美研究称：高蛋白饮食促进动脉斑块形成和不稳定
春节也是美食荟萃的节日，其中高脂高蛋白质食物很少缺席，不过近日一项美国研究提示，高蛋白饮食会增加动脉斑块形成和不稳定，进而增加动脉阻塞风险。不过这项研究是在小鼠中进行的，研究者将两组小鼠，一组给予高蛋白、高脂食物，一组给予高脂、正常水平蛋白食物。结果显示，尽管高脂、高蛋白饮食的小鼠体重增加不明显，但比较高脂但蛋白水平正常的小鼠，其动脉粥样斑块增加了30%。研究者进一步研究发现，高蛋白饮食中的过量氨
中国循环杂志 - 高蛋白饮食 - 2020-02-03
Diabetes care：高蛋白饮食可增加糖尿病风险
蛋白质由于能够产生饱腹感，并诱导生热作用，对减轻和维持体重有积极的作用。但是，膳食蛋白质对2型糖尿病发病率的长期影响尚不清楚。为此，来自荷兰瓦赫宁根大学人类营养学系的Nielen教授及其团队进行了一项研究，探讨总蛋白摄入量、动物蛋白摄入量、以及植物蛋白摄入量与2型糖尿病发病率的关系。
丁香园 - 高蛋白饮食，糖尿病风险 - 2014-04-21
Nature子刊：少吃蛋白质，尤其这种，高蛋白饮食或促进心血管疾病
该研究显示，高蛋白饮食可能会增加动脉粥样硬化的风险，促进心血管疾病。
医诺维 - 动脉粥样硬化，高蛋白饮食 - 2024-02-22
Gastroenterology：高蛋白饮食有助改善糖尿病患者的脂肪肝
根据德国人类营养研究所对2型糖尿病患者进行的一项最新营养学研究，他们发现高蛋白饮食能够降低肝脏脂肪含量，6周内最多可将肝脏脂肪含量减少48%。饮食究竟以植物蛋白还是动物蛋白为主并不重要。世界范围内多项研究已经调查过高蛋白饮食对人类代谢的影响。在许多研究中，科学家们观察到高蛋白饮食对体重，肝脏脂肪含量，血脂水平，长期血糖水平以及肌肉含
生物谷 - 高蛋白饮食，糖尿病 - 2016-11-04
Am J Clin Nutr：减肥时高蛋白饮食有助于提高睡眠质量
Am J Clin Nutr：高蛋白节食有助于提高肥胖及超重患者的睡眠质量目前对于膳食蛋白质的摄入量对睡眠指标影响的研究结果并未达成一致，且研究的数量也有限。本研究设计了2项随机对照研究，评估了膳食能量限制期间蛋白质的摄入对超重和肥胖成年人睡眠指标的影响。
MedSci原创 - 高蛋白饮食，睡眠质量，减肥 - 2016-03-30
高蛋白饮食促进肠道分泌多肽可促进深度睡眠
人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过，良好的睡眠质量对于人体健康起着至关重要的作用。睡眠的质量取决于入睡的快慢、睡眠的时长、深度睡眠的时间和从睡眠中醒来的次数。
“神经周K”公众号 - 高蛋白饮食，肠道分泌多肽 - 2023-03-27
Hypertension：无肾病的高血压患者高蛋白摄入与死亡率降低相关
蛋白质的摄入量可能对降低血压和心血管事件有一定的好处，但它们的影响仍是有争议的。本研究的目的是测试在肾功能良好的高血压患者中，24小时尿蛋白评估蛋白质摄入量的预后价值。根据蛋白质的摄入水平，1128例高血压患者进行随访，校正的理想体重：＜0.70，0.70-0.93，和大于0.93g/kg。
MedSci原创 - 高血压，高蛋白，死亡率 - 2016-07-24
Nutrients：高蛋白卡路里限制饮食改变了肥胖症患者的肠道微生物群
高蛋白卡路里限制饮食对肥胖症有临床疗效，但其机制还不完全清楚。肠道微生物组是肥胖症的媒介，临床前数据支持高蛋白饮食（HPD）对肥胖症肠道微生物组的影响，但对人类的研究很少。
MedSci原创 - 肥胖症，肠道微生物 - 2021-07-28
Am Clin Nutrition:高蛋白低血糖指数饮食可减轻肥胖孕妇的妊娠期体重增加
孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素，营养过剩的孕妇越来越多。
MedSci原创 - 孕妇，血糖指数 - 2022-03-16
Nutr Diabetes：高蛋白饮食对多囊卵巢综合征妇女心脏代谢因子和生殖激素的影响
HPDs可能在改善胰岛素抵抗方面对PCOS女性患者有益，支持其作为PCOS饮食管理的选择之一，但是需要在更大范围内进行进一步的随机对照试验来证实这些观察结果并研究其背后的机制。
MedSci原创 - 高蛋白饮食，多囊卵巢综合征 - 2024-03-06
Diabetes Care ：高脂和高蛋白饮食增加血糖波动性
为了确定碳水化合物含量相同的高蛋白（HP）和高脂（HF）饮食对强化胰岛素疗法（IIT）治疗的儿童餐后血糖的影响。来自澳大利亚约翰。亨特儿童医院儿科内分泌和糖尿病科的Smart博士等进行了一项研究，发现高蛋白和高脂饮食增加IIT治疗的青少年的血糖波动性。蛋白和脂肪对于延缓餐后血糖升高具有累加作用，同时蛋白能够减少低血糖的发生。
丁香园 - 饮食，血糖 - 2013-12-09
Biomed Res Int：高蛋白饮食和益生菌干酪乳杆菌可减小AFB1的影响
然而，很少有研究调查饮食，特别是高蛋白（HP）饮食对益生菌结合AFB1的影响。本研究旨在确定HP饮食对LcS结合AFB1并减少AFB1诱导的大鼠中黄曲霉毒素M1（AFM1）能力的影响。
MedSci原创 - 2018-07-02
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