Eur J Prev Cardiol：中国医科大学者Meta分析称，失眠增加心脑血管病风险
2017-04-18 朱柳媛 中国循环杂志
睡眠对于人类健康非常重要，人一生中大约1/3在睡眠中度过，但如今越来越多的人遭受失眠的困扰。
睡眠对于人类健康非常重要，人一生中大约1/3在睡眠中度过，但如今越来越多的人遭受失眠的困扰。
研究者发现，在4个失眠症状中，入睡困难、睡眠维持障碍（不能一觉到天亮）和日常睡眠晨醒后疲乏可导致心脏病和脑卒中风险依次增加27%、11%和18%，但早醒与心脑血管事件无关。
研究者指出，目前相关的具体机制尚不完全明确。既往研究提示，失眠可能会导致代谢和内分泌功能改变、交感活动增强、血压升高、致炎和炎症细胞因子水平升高，这些都是心脑血管病的危险因素。
原始出处：
He Q, Zhang P, Li GX, et al. The association between insomnia symptoms and risk of cardio-cerebral vascular events: A meta-analysis of prospective cohort studies. Eur J Prev Cardiol. First Published March 30, 2017
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